Johanniskraut

lat. hypericum perforatum

engl. St John's wort

Die Pflanze blüht um den Johannistag (24.6.) herum und wird zu dieser Zeit geerntet. Verwendet werden die Triebspitzen, Blätter und Stängel. Zu erkennen ist sie an den "durchlöcherten" Blättern. Hält man ein Blatt gegen das Licht so sieht man viele kleine Sekretbehälter in den Blättern, die ätherische Öle und Harze enthalten. Die Blüte ist gelb und hat 5 Blütenblätter.

Johanniskraut wirkt:

antiseptisch - antiviral - entzündungshemmend - pflegend - beruhigt die Nerven - schmerzlindernd - stimmungsaufhellend -

Krankheiten, bei denen Johanniskraut hilft:

- Hauterkrankungen (antiseptisch, beruhigend, pflegend)

- Zahnschmerzen (schmerzlindernd, nervenberuhigend, antiseptisch)

- Infektionen (antivirale Wirkung von v.a. Hypericin)

- Narben (Narbenpflege; nervenberuhigend, pflegend, antiseptisch)

- Wunden (OP-Wunden, Sonnenbrand; entzündungshemmend, beruhigend bei neuralgischen Schmerzen)

- Sonnenbrand (entzündungshemmend, antiseptisch, beruhigend, mindert Juckreiz)

- Depression (stimmungsaufhellend, nervenberuhigend)

- innere Unruhe (Angstzustände; wirkt nervenberuhigend und stimmungsaufhellend)

- Schlafstörungen (nervenberuhigend)

Zu beachten:

 * Johanniskraut wirkt licht-sensibilisierend (besonders für helle Hauttypen), starke Sonneneinstrahlung daher vermeiden 
 * Es können Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten stattfinden und diese in ihrer Wirksamkeit beeinträchtigen (Pille, Immunsuppressiva, Zytostatika)
 * Schwangeren, Stillenden, sowie Kindern unter 12 Jahren ist Johanniskraut und seine Zubereitungen nicht empfohlen 

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